Trainingstherapie & Fitness – Studiotraining

Trainieren für Jung und Alt in familiärer Club- Atmosphäre und unter professioneller Betreuung.
Halten Sie sich fit mit gesundheitsorientiertem Training.
Hier erwartet Sie ein funktionelles Beweglichkeitstraining und ein gezieltes Ausdauerprogramm,
ein effektives Ganzkörpertraining an unserem 13 Fitness-Stationen und ein qualifiziertes Rückentraining.

Training für die Balance und Koordination, Entspannungstraining und Trainingsspaß in der Gruppe erwatet Sie in unserem Kursprogramm für jedes Alter, von Yoga über Steppaerobic bis zur kraftorientierten Workout – Stunde.

Als zertifiziertes Studio fördern Krankassen unsere Präventionskurse .

Unsere ausgebildeten Trainer und unser freundliches Studiopersonal unterstützen Sie gerne bei der Erreichung ihrer individuellen Ziele, sei es die Beseitigung von muskulären Disbalancen, die Erlangung einer verbesserten allgemeinen Fitness oder ein effektives Muskelaufbautraining.

Bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang!
Entspannen Sie nach dem Training in unserem Saunabereich mit Ruheräumen und Außenbereich. Oder nutzen Sie eines unserer Wellnessangebote in den Räumen der Physikalischen Therapie.

Studiokurzinfo:

•Trainingsraum mit 15 Übungsstationen

•Physiotherapeuten und ausgebildete FitnesstrainerInnen

•Laufband, Crosstrainer, Stepper, Liegeergometer und Sitzergometer

•Rückencoaching/ Krankenkassenkurse

•Kursprogramm von Allgemeiner Fitness bis Yoga

•Sauna mit Außenbereich

•Physiotherapie & Praxis für Physikalische Therapie im Hause

•Nordic Walking Kurse & Ausbildung

•Personal Training & Gesundheitsvorträge buchbar.

•Galileo Vibrationstraining

•Fitnesstresen mit Getränkeangebot

•Studioaktionen : Sommerfit, Kanutour und mehr!

Sie möchten sich unser Studio näher kennen lernen? Vereinbaren Sie jetzt ein kostenfreies Probetraining!

Testen Sie uns!

Professionelles Fitness muss nicht teuer sein! Spezielle Tarife für Schüler, Studenten, Azubis, Partner- und Firmenermäßigungen.

Trainingstherapie & Fitness, Mühlenstr. 2a , 24321 Lütjenburg 04381-3386